โรคต่างๆ

ตาล้า

ตาล้า (Asthenopia) เป็นคำที่ใช้เรียกอาการผิดปกติบริเวณดวงตา อย่างอาการปวดตา ตาแห้ง หรือแสบตา ซึ่งสาเหตุมักมาจากการใช้สายตาอย่างต่อเนื่องและเป็นเวลานาน โดยส่วนใหญ่อาการตาล้ามักหายได้เองหลังจากการพักสายตาในระยะเวลาหนึ่ง
ในปัจจุบันอาการตาล้าอาจพบได้บ่อยเมื่อใช้สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์อย่างต่อเนื่องกันเป็นเวลานาน ซึ่งการใช้งานอุปกรณ์เหล่านี้อาจหลีกเลี่ยงได้ยาก แต่การลดปัจจัยเสี่ยงด้านอื่น ๆ หรือปรับวิธีการใช้สายตาอาจช่วยบรรเทาอาการล้าของดวงตา

สล็อตออนไลน์

อาการตาล้า
อาการตาล้าอาจแตกต่างกันออกไปในแต่ละบุคคล โดยหลังจากการใช้สายตามากเกินไปจะมีอาการที่มักพบได้บ่อย เช่น ปวดตา ปวดกระบอกตา ตาแห้ง คันตา แสบตา มีน้ำตาไหล ตาแดง ตาพร่ามัว มองเห็นไม่ชัด หรือดวงตาไวต่อแสงมากขึ้น เป็นต้น
นอกจากนี้ อาการเหล่านี้ยังอาจกระตุ้นให้เกิดอาการปวดหัว เหนื่อยล้า เวียนศีรษะ บ้านหมุน และปวดไมเกรนได้ด้วย โดยปกติอาการเหล่านี้มักไม่เป็นอันตราย แต่หากอาการรุนแรงขึ้นจนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจเพิ่มเติม

สล็อตออนไลน์

สาเหตุของอาการตาล้า
อาการตาล้านั้นเกิดจากการใช้สายตาต่อเนื่องกันเป็นเวลานาน โดยอาจพบได้บ่อยขณะอ่านหนังสือ ขับรถ ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ ขณะใช้สมาร์ทโฟน อยู่ในที่แสงจ้า ใช้สายตาในที่มืดหรือแสงน้อย ทำงานที่ต้องใช้เพ่งสายตาตลอดเวลา หรือดวงตาสัมผัสกับลมจนทำให้ตาแห้ง นอกจากนี้ ผู้ที่มีภาวะตาแห้ง ผู้ที่มีค่าสายตาผิดปกติ หรือกระจกตามีปัญหาก็อาจเกิดอาการนี้ได้เช่นกัน

เครดิตฟรี

การรักษาอาการตาล้า
เมื่อเกิดอาการตาล้า ควรพักสายตาสักพักเพื่อลดอาการล้าของดวงตา หากตาแห้งอาจใช้น้ำตาเทียมหยอดตาเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับดวงตา ซึ่งจะช่วยลดอาการตาแห้งและแสบตาได้ นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการนั่งหน้าพัดลมหรือเครื่องปรับอากาศ แต่ให้เปลี่ยนทิศทางลมไม่ให้สัมผัสกับดวงตาโดยตรง รวมทั้งปรับแสงหน้าจอจาดอุปกรณ์ต่าง ๆ หรือแสงในห้องให้เหมาะสมกับกิจกรรมที่ทำในขณะนั้น

สล็อต xo