โรคต่างๆ

ปัสสาวะบอกโรค

โดยทั่วไปแล้วร่างกายของมนุษย์เราจะมีกลไกในการขับถ่ายของเสียอยู่ด้วยกัน 4 ช่องทางใหญ่ ๆ นั่นคือ ลมหายใจ เหงื่อ อุจจาระ และ ปัสสาวะ อย่างหลังสุดที่เรากำลังพูดถึงนี้ มีอวัยวะสำคัญที่ทำงานสัมพันธ์กันอยู่ตั้งแต่ ไต กระเพาะปัสสาวะ เรื่อยมาจนถึงท่อปัสสาวะ ซึ่งหากความผิดปกติของร่างกายเกิดขึ้น ‘บางอย่าง’ ก็สามารถฟ้องผ่านทาง ‘ปัสสาวะ’ ได้อย่างรวดเร็ว เครดิตฟรี ปัสสาวะ ทำนายโรคความผิดปกติของปัสสาวะยังสามารถบอกภาวะที่เกิดขึ้นกับร่างกายได้อีกมาก และเพื่อให้คุณสามารถรับมือกับปัสสาวะที่เปลี่ยนไปได้มากขึ้น เรามีวิธีตรวจเช็คปัสสาวะด้วยตัวเองมาแนะนำ เช็คความถี่ของปัสสาวะ ในเวลากลางวัน คนทั่วไปควรจะปัสสาวะประมาณ 4-6 ครั้ง แต่หากน้อยกว่านั้น หรือไม่ปวดปัสสาวะเลย ก็อาจเป็นตัวบ่งว่า คุณกำลังเป็นโรคไตระยะเริ่มต้น รวมถึงโรคหัวใจ หรือโรคอื่นๆ ที่เกิดจากการที่เลือดไหลเวียนไปที่ไตไม่เพียงพอ หรืออาจเกิดจากการขาดน้ำอย่างมาก รวมถึงภาวะช็อค ในเวลากลางคืน คนปกติควรจะปัสสาวะอยู่ประมาณ 0-1 ครั้ง ในกรณีที่ลุกขึ้นมาปัสสาวะบ่อยครั้งในช่วงกลางคืนก็บ่งบอกได้ถึงการเกิดโรค อย่างการขาดฮอร์โมนแอลโดสเตอโรน เมื่อขาดฮอร์โมนชนิดนี้ คนไข้จะลุกขึ้นมาปัสสาวะถี่มากขึ้น นอกจากนี้ในคนที่ขาดฮอร์โมน ADH (Lactate Dehydrogenase) ซึ่งหมายถึงการเป็น โรคเบาจืด ก็จะอยู่ในภาวะปัสสาวะบ่อยและจำนวนมากขึ้น เช็คสีของปัสสาวะในคนปกติ …

Continue Reading
โรคต่างๆ

วิธีป้องกันตัวจากโรคไข้หวัดใหญ่

ช่วงอากาศเปลี่ยนทีไรเป็นหวัดทุกที ไม่เว้นแม้กระทั่ง โรคไข้หวัดใหญ่ แต่ไม่ต้องกลัวไปค่ะ เรามี วิธีป้องกันตัวจากไข้หวัดใหญ่ ที่คอยทำให้คุณรำคาญใจได้ เครดิตฟรี รู้จักไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่อย่าว่าแต่คนที่มีวิวัฒนาการเลย เชื้อไวรัสก็เหมือนกัน เดี๋ยวนี้จึงมีไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ระบาดขึ้นมา โดยทั่ว ๆ ไปแล้ว ไข้หวัดใหญ่สามารถแบ่งได้เป็น 3 ประเภท คือ เอ บี และซี ซึ่งสายพันธุ์เอมีความรุนแรงมากที่สุด มักระบาดในวงกว้าง ส่วนสายพันธุ์บีเป็นไข้หวัดที่มีระดับความรุนแรงลดลงมา มักจะระบาดตามฤดูฝนและฤดูหนาว เพราะอากาศเย็นทำให้เชื้อเจริญเติบโตได้ดี ส่วนสายพันธุ์ซี มีความรุนแรงน้อยที่สุด ช่วงไหนที่อากาศเปลี่ยนแปลง ก็คอยติดตามข่าวสาร และอัพเดตจากกระทรวงสาธารณสุข มีประโยชน์ในการป้องกันนะ วิธีป้องกันตัวจากไข้หวัดใหญ่ สถานที่แออัด อากาศถ่ายเทไม่สะดวก ไม่ว่าที่ใดที่หนาแน่นไปด้วยฝูงชน ที่นั่นเป็นสัญญาณเตือนภัยขั้นหนึ่งของเชื้อไวรัส สถานที่ที่ควรใส่ใจตัวเองสักนิดหากจำเป็นต้องไป ได้แก่ ท่าอากาศยาน ที่มีผู้คนมากหน้าหลายตา และยังมาจากทั่วทุกมุมโลก ก่อนเดินทางจึงควรป้องกันตัวเองเสียแต่เนิ่น ๆ รวมทั้งโรงพยาบาลที่แม้โดยมากจะมีการป้องกันเชื้อในระดับหนึ่งแล้ว แต่ผู้ป่วย (แม้แต่ไข้หวัดธรรมดา) ที่เข้ามารักษาใหม่ ๆ ก็ยังส่งต่อเชื้อโรคให้เราได้ง่าย ยิ่งในห้างสรรพสินค้า คอนเสิร์ต หรืองานแฟร์ต่าง ๆ ก็ยังป้องกันได้ยากหากเสี่ยงใกล้กับผู้ติดเชื้อ …

Continue Reading