โรคต่างๆ

การรักษาเมื่อเป็นสิวเห่อ

สิว เป็นปัญหาผิวที่กวนใจคนได้แทบทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าคุณจะเป็นวัยรุ่นเพิ่งแตกเนื้อหนุ่มสาว หรือวัยทำงานก็อาจโดนสิวเล่นงานได้ทั้งสิ้น สิวนั้นมีด้วยกันหลายชนิด เช่น สิวหัวดำ สิวหัวขาว สิวหัวหนอง สิวอักเสบ บางคนอาจนาน ๆ ครั้งมีสิวขึ้นสักเม็ด แต่บางคนก็ เป็นสิวหนักมาก หรือเป็นสิวเรื้อรัง จนทำให้เสียความมั่นใจ แถมเสียสุขภาพจิตด้วย หากคุณเป็นอีกคนที่เป็นสิวหนักมากก็อย่าเพิ่งหมดกำลังใจ เพราะเรามีวิธีรักษาสิวสำหรับคนเป็น สิวขั้นรุนแรง มาฝาก รับรองปัญหาสิวของคุณจะต้องดีขึ้นได้แน่นอน

เครดิตฟรี

ขั้นไหนถึงเรียกว่า เป็นสิวหนักมาก
คนที่มีสิวขั้นรุนแรงหรือเป็นสิวหนักมากมักจะมีสิวเห่อทั่วใบหน้า หน้าอก และแผ่นหลัง และอาจเป็นสิวที่กราม ลำคอ รวมถึงที่ก้นด้วย โดยสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทยระบุว่า สิวในระดับรุนแรง นั้น มีลักษณะคือ มีสิวชนิดอักเสบ เช่น สิวตุ่มหนอง (Pustule) สิวผื่นนูน (Papule) สิวตุ่มใหญ่ (Nodule) หรือสิวหัวช้าง (Cyst) จำนวนมาก หรือมีสิวตุ่มใหญ่อักเสบนานและเกิดซ้ำ หรือมีหนองไหล โดยเฉพาะหากเป็นสิวตุ่มใหญ่หรือสิวหัวช้างที่มักอยู่ลึกลงไปในผิวหนัง ก็จะยิ่งทำให้มีอาการเจ็บ และเป็นแผลเป็นได้ง่ายเมื่อสิวหาย และบางคนอาจมีสิวชนิดไม่รุนแรง อย่างสิวอุดตัน ที่มีทั้งแบบหัวปิด (สิวหัวขาว) และหัวเปิด (สิวหัวดำ) ร่วมด้วย

ทำไมเราถึงไม่ควรปล่อยให้สิวเห่อหนัก
การใช้ชีวิตร่วมกับ สิวในระดับรุนแรง สามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของคุณได้ ยิ่งคุณปล่อยให้เป็นสิวหนักมากนานเท่าไหร่ สุขภาพของคุณก็จะยิ่งแย่ลงมากเท่านั้น โดยผลการศึกษาวิจัยหลายชิ้นเผยว่า สิวสามารถนำไปสู่โรคซึมเศร้าโรควิตกกังวล หรือปัญหามีความนับถือตัวเอง หรือความภูมิใจในตัวเองต่ำ (Low self-esteem) ได้ อีกทั้ง ปัญหาสิวรุนแรงอาจทำให้เจ้าตัวไม่อยากพบปะสังสรรค์กับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง จนส่งผลกระทบกับการใช้ชีวิตในสังคม หรือความสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ด้วย

สล็อต

ฉะนั้น ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำว่า หากคุณเป็นสิวหนักมาก ควรรีบรักษาสิว อย่าปล่อยให้สิวเห่อ เพราะการรักษาสิวนอกจากจะช่วยให้สิวหาย ช่วยป้องกันจุดด่างดำหรือหลุมสิวเกิดใหม่แล้ว ยังช่วยพัฒนาอารมณ์และเพิ่มความนับถือตัวเองให้คุณได้ด้วย

เป็นสิวหนักมาก ดูแลและรักษายังไงถึงจะหาย
คนที่เป็นสิวหนักมาก ก็น่าจะรู้ดีว่าเจ้าสิวตัวร้ายนี้รักษายากเย็นแค่ไหน แต่หากคุณทำตามเคล็ดลับในการดูแลผิวเหล่านี้อย่างเคร่งครัด เรารับรองว่าปัญหาสิวเห่อหนักมากที่คุณเผชิญ จะต้องดีขึ้นแน่นอน

ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน
เพื่อป้องกันผิวถูกทำร้าย หรือสิวเห่อหนักกว่าเดิม ด้วยวิธีการดังต่อไปนี้

ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรอ่อนโยนวันละ 2 ครั้ง
เวลาโกนขน ควรทำอย่างเบามือ
หลังเล่นกีฬา หรือเหงื่อออกมาก ต้องรีบล้างหน้าให้สะอาด หรือหากทำได้ควรอาบน้ำทันทีเพื่อขจัดเหงื่อและสิ่งสกปรก เพราะการเช็ดเหงื่ออย่างเดียวอาจทำให้สิวแย่ลงได้

สล็อตออนไลน์

ก่อนนอน อย่าลืมเช็ดเครื่องสำอางออกให้เกลี้ยง และล้างหน้าให้สะอาด
ป้องกันแสงแดดให้ดี
สำหรับบางคน แค่ผิวหน้าหรือบริเวณที่เป็นสิวสัมผัสแสงแดดโดยปราศจากการป้องกัน ก็อาจทำให้สิวยิ่งเห่อหนักกว่าเดิมได้ คุณจึงควรปกป้องผิวจากแสงแดดให้ดี ด้วยวิธีต่อไปนี้

ทาครีมกันแดดทุกวันทั้งตอนอยู่ในที่ร่มและอยู่กลางแจ้ง โดยทาทิ้งไว้อย่างน้อย 15-30 นาที จึงค่อยออกแดด และควรทาครีมกันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง
หากต้องอยู่ในที่กลางแจ้ง นอกจากทาครีมกันแดดแล้ว คุณต้องสวมหมวกปีกกว้าง เพื่อปกป้องผิวหนังบริเวณใบหน้าและลำคออีกทางหนึ่งด้วย
ใช้ยารักษาสิวที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป
หากคุณยังไม่อยากไปหาหมอสิว หรือแพทย์ผิวหนัง คุณก็สามารถซื้อยาหรือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยรักษาสิวจากร้านขายยามาใช้เองก่อนได้ โดยต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide) กรดซาลิไซลิก (Salicylic acid) ซัลเฟอร์ (Sulfur) รีซอร์ซินอล (Resorcinol) โดยต้องไม่ลืมล้างหน้าให้สะอาด และเช็ดหน้าให้แห้งก่อนทาครีมรักษาสิว และหากใช้แล้วสิวเห่อ หรือเจ็บปวดหนักกว่าเดิม ควรหยุดใช้แล้วปรึกษาแพทย์ทันที

jumboslot

เป็นสิวหนักมาก อาจต้องรักษากับแพทย์ผิวหนัง
หากคุณเป็นสิวหนักมาก และมีสภาวะดังต่อไปนี้ เราแนะนำให้คุณเข้ารับคำปรึกษาและรักษากับแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญจะดีที่สุด

รักษาด้วยยาที่ซื้อจากร้านขายยาแล้วไม่ได้ผล
สิวเห่อหนักกว่าเดิม หรือมีอาการเจ็บปวดมาก
ผิวเริ่มติดเชื้อ
สิวหายแต่ทิ้งจุดด่างดำ หรือหลุมสิวเอาไว้
เป็นสิวหนักมากจนขาดความมั่นใจ และทำให้เสียสุขภาพจิต
เมื่อคุณหาแพทย์ผิวหนัง หรือหมอสิว คุณหมออาจทำการรักษา สิวขั้นรุนแรง โดยใช้หลายวิธีเหล่านี้ร่วมกัน เช่น ให้กินปฏิชีวนะ (เช่น มิโนไซคลีนด็อกซีไซคลิน) รักษาด้วยเลเซอร์ ใช้การบำบัดด้วยแสง ให้ฉีดสิว หากเป็นผู้หญิงก็อาจให้กินยาคุมกำเนิดรักษาสิวด้วย แต่หากวิธีเหล่านี้ใช้ไม่ได้ผล คุณหมอก็อาจต้องให้คุณใช้ยาไอโซเตรทติโนอิน (Isotretinoin) ซึ่งเป็นยากลุ่มอนุพันธ์วิตามินเอ ที่ใช้รักษา สิวชนิดรุนแรง โดยเฉพาะ และหากคุณต้องใช้ยานี้ ควรทำความคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพราะหากใช้ผิดวิธีอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

slot

5 อาหารต้องห้าม กินแล้วอาจทำให้สิวเห่อ ดังนี้

  1. ช็อกโกแลต

เรียกว่าเป็นตัวการยอดฮิตที่ทำให้ผิวหน้าใสๆ ของคุณมีสิวมาเยือนได้ เนื่องจากช็อกโกแลตมีส่วนผสมของโกโก้บัตเตอร์ ซึ่งมีส่วนประกอบของไขมันทรานส์อยู่ในปริมาณมาก อีกทั้งยังมีนมวัวและน้ำตาลสูง เมื่อกินแล้ว อาจทำให้เกิดสิวได้ นอกจากนี้ น้ำตาลยังเป็นตัวการที่ทำให้ผิวหน้าเหี่ยวหรือเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ง่ายมากขึ้นด้วย

  1. ของทอด ของมัน

ในของทอดของมันทุกชนิดล้วนมีกรดไขมันจากในน้ำมันพืช รวมไปถึงเนยเทียม ซึ่งจะทำให้ร่างกายสร้างสารที่ก่อให้เกิดการอักเสบเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในผู้ที่กำลังรักษาสิวอยู่ หากกินอาหารจำพวกนี้เข้าไป ก็จะทำให้เกิดการอักเสบของสิวง่ายขึ้น

  1. ขนมปัง

อาหารจำพวกแป้ง ขนมปัง นอกจากจะทำให้ร่างกายอ้วนขึ้นเมื่อกินในปริมาณมากแล้ว ยังส่งผลต่อการเกิดสิวด้วยเช่นกัน เพราะอาหารเหล่านี้มีปริมาณน้ำตาลสูงมาก ส่งผลทำให้ผิวหน้าสวยๆ ของคุณอาจจะมีสิวอุดตัน สิวเสี้ยน หรือสิวอักเสบมาเยือนได้เช่นกัน

  1. เครื่องดื่มแอลกอฮอลล์

เครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นเหล้า เบียร์ ไวน์ ล้วนแล้วแต่เป็นอาหารที่สามารถทำให้เกิดสิวได้ โดยเมื่อคุณกินอาหารจำพวกนี้เข้าไป ก็จะทำให้ภูมิต้านทานร่างกายต่ำลง ส่งผลให้ระบบความสมดุลต่างๆ มีความผิดปกติ และเกิดการติดเชื้อได้ง่ายมากขึ้น อีกทั้งยังเป็นสาเหตุที่ทำให้ร่างกายขับออกเสียหรือสารพิษต่างๆ ออกทางผิวหนัง จนกลายเป็นสิวอักเสบผุดขึ้นมาบนใบหน้าคุณนั่นเอง

  1. อาหารรสจัด

สำหรับใครก็ตามที่ชอบกินอาหารรสจัดหรือเผ็ดมากเกินไป ควรจำเอาไว้เสมอว่า อาหารประเภทนี้ทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน เพราะอาหารที่มีรสจัดๆ หรือรสเผ็ดจะเป็นตัวการทำให้ผิวหนังเกิดการอักเสบได้ง่าย กลายเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าสวยๆ ของคุณมีสิวมาเยือนได้