โรคต่างๆ

เทคนิคการกำจัดรังแคง่ายๆ

เส้นผม และสุขภาพหนังศีรษะของเรา ถือได้ว่าเป็นหน้าตาอย่างหนึ่งที่อาจส่งเสริมให้บุคลิกภาพคุณนั้นดูดีอยู่เสมอ โดยเฉพาะผู้ที่ชอบพบปะผู้คนในสังคมหมู่มาก ไม่ว่าจะเป็นประชุมกับลูกค้าในระยะประชิด เดทกับคู่รัก หรือแม้แต่ออกปาร์ตี้สังสรรค์ วันนี้จึงได้นำวิธีการ กำจัดรังแค และบำรุงหนังศีรษะ ด้วยการใช้สมุนไพรที่หาได้ง่าย ๆ ตามครัวเรือน อย่าง “มะนาว” มาฝากทุกคนกันค่ะ

เครดิตฟรี

มะนาว สามารถนำมา กำจัดรังแค ได้จริงหรือ
สาเหตุส่วนใหญ่ของการเกิดรังแคมักมาจากการระคายเคืองของผิวหนังศีรษะที่มีความมัน จนนำไปสู่การกัดกินของเชื้อราบริเวณเซลล์ผิวหนังส่วนเกิน และออกมาเผยให้คุณเห็นในรูปแบบของแผ่นผิวหนังที่หลุดร่วง หรือรังแคนั่นเอง

เนื่องจากมะนาวoyhoอุดมไปด้วยวิตามินซี และกรดซิตริก (Citric acid) อยู่สูง จึงสามารถใช้ในการช่วยปรับปรุงสุขภาพหนังศีรษะ ด้วยการดูดซับน้ำมันส่วนเกินนี้ออกไป พร้อมทั้งกำจัดแบคทีเรียที่คอยเกาะกิน และช่วยในการบำรุงไปถึงรากของเส้นผมตามรูขุมขนต่าง ๆ ได้อีกด้วย

4 สูตร กำจัดรังแค ด้วยการใช้ มะนาว
ถึงมะนาวจะมีประโยชน์ในการบำรุงหนังศีรษะ แต่กรดของมะนาวนั้นหากได้สัมผัสกับผิวหนังโดยตรงไม่มีส่วนผสมใดร่วมเจือจาง ก็อาจส่งให้คุณเกิดอาการแสบคัน และระคายเคืองกว่าเดิมก็เป็นได้ ทางที่ดีคุณจึงควรเลือกวัตถุดิบมาปรับเปลี่ยนเป็นสูตรที่เหมาะสม ดังนี้

  1. มะนาวกับโยเกิร์ต
    สูตรนี้เป็นการผสมระหว่างเอนไซม์ในโยเกิร์ต และกรดตามธรรมชาติของมะนาวเข้าไว้ด้วยกัน เพื่อเป็นการกำจัดรังแค และสร้างเซลล์บนหนังศีรษะให้มีความแข็งแรงขึ้น

วิธีทำ
นำโยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันจากนั้น นำไปทาให้ทั่วหนังศีรษะ และทิ้งเอาไว้ 30 นาที จึงค่อยล้างออกด้วยแชมพูตามปกติ

สล็อต

  1. มะนาวและน้ำผึ้ง
    สำหรับสูตรนี้อาจตอบโจทย์สำหรับผู้มีสุขภาพหนังศีรษะที่แห้งกร้าน อาการคันจากรังแค เพราะการนำน้ำผึ้งมาเป็นส่วนผสมเพิ่มเติมอาจทำให้เพิ่มความชุ่มชื้น และลดอาการคันได้เป็นอย่างดี

วิธีทำ
เพียงแค่คุณเทน้ำผึ้งในปริมาณ 3 ช้อนโต๊ะผสมลงกับน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ ชโลมทิ้งไว้บนหนังศีรษะของคุณเป็นเวลา 20 นาที แล้วล้างออก เพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นคุณควรทำต่อเนื่องกันอย่างน้อยอาทิตย์ละ 3 วัน

  1. มะนาวผสมกับน้ำชา
    เนื่องจากชามีคุณสมบัติต้านสารอนุมูลอิสระ ทำให้เป็นหนึ่งในสูตรที่สามารถนำมากำจัดรังแคได้อย่างยอดเยี่ยม

วิธีทำ
นำผงชาไปต้มกับน้ำร้อน จนได้น้ำชาออกมาประมาณครึ่งถ้วย จากนั้นทำการเติมน้ำมะนาวลงไป 1 ช้อนโต๊ะ รอให้อุณหภูมิของส่วนผสมมีความเย็นลงแล้วจึงนำไปทาให้ทั่วทั้งหนังศีรษะ พร้อมทั้งหมักทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยแชมพูสระผมสูตรอ่อนโยน หรือน้ำเปล่าตามปกติ

สล็อตออนไลน์

  1. มะนาวและไข่ไก่
    สูตรมะนาวและไข่ไก่นี้ ช่วยช่วยผลัดเซลล์ผิว และรักษาหนังศีรษะที่หลุดลอกออกเป็นขุยหรือรังแคเป็นได้อย่างดี ทั้งยังสามารถใช้สูตรนี้เป็นครีมนวดพร้อมบำรุงเส้นผมได้อีกด้วย

วิธีทำ
นำไข่ไก่มาตอกใส่ภาชนะ และกวนให้มีสีเหลืองนวลจากนั้นจึงค่อยใส่น้ำมะนาวลงไปผสมให้เข้ากัน ชโลมบนหนังศีรษะ และเส้นผมไว้ประมาณ 30 นาที หรือจนกว่าไข่ไก่จะแห้งสนิทจึงค่อยล้างออกด้วยแชมพูให้สะอาด

วิธีทดสอบอาการแพ้จากมะนาว ก่อนนำมา กำจัดรังแค
การนำมะนาวมาใช้กับผิวหนังของเราทุกครั้งไม่ว่าจะเป็นส่วนใดของร่างกาย เพื่อความปลอดภัย และลดอาการแพ้ที่อาจตามมาทีหลัง คุณควรทำการทดสอบเบื้องต้นเสียก่อน โดยการนำมะนาวที่ผ่าครึ่งซีก หรือน้ำมะนาวมาทายังบริเวณเนื้ออ่อนของร่างกายอย่าง ข้อพับด้านใด ด้านหนึ่งบริเวณข้อศอกเสียก่อน หากไม่มีปฏิกิริยาใด ๆ จึงค่อยนำมาทาเพื่อบำรุงสุขภาพผิวของคุณต่อไปได้

หากในกรณีที่ทำการทดสอบแล้ว ยังทำให้คุณมีอาการคันระคายเคืองหนังศีรษะ หรือส่วนอื่น ๆ ที่คุณนำมะนาวไปใช้งาน โปรดรีบหยุดใช้ และรีบชำระล้างในทันที ที่สำคัญควรเข้ารับคำแนะนำจากแพทย์ถึงรายละเอียดของปัญหาที่คุณกำลังประสบ เพื่อได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม

jumboslot

หนังศีรษะของคนเรามีต่อมน้ำมันธรรมชาติที่เรียกว่า ซีบัม (Sebum) ซึ่งทำหน้าที่ในการปกป้องหนังศีรษะไม่ให้สูญเสียความชุ่มชื้นและเผชิญกับปัญหาหนังศีรษะแห้ง แต่ทว่า เมื่อซีบัมผลิตน้ำมันธรรมชาติออกมามากเกินไปก็เป็นสาเหตุทำให้เกิดอาการหนังศีรษะมัน หรือที่เรียกกันโดยทั่วไปว่าผมมันนั่นเอง ยิ่งไปกว่านั้น การที่หนังศีรษะมันจนเยิ้มยังเป็นผลทำให้เกิดรังแคและเสี่ยงต่อการมีเชื้อราบนหนังศีรษะได้อีกด้วย อย่างไรก็ตามแม้นี่จะเป็นสาเหตุหลักของการมีผมมัน แต่ปัจจัยอื่นๆ ก็สามารถเป็นสาเหตุของปัญหานี้ได้ ดังนี้

1.สระผมบ่อยเกินไป

หลายคนมีความสุขกับการสระผมในทุกวันเพื่อที่จะได้มีผมหอมๆ ออกจากบ้านไปทำกิจกรรมต่างๆ บางคนถึงขนาดสระผมมากกว่า1ครั้งใน1วัน แต่รู้หรือไม่ว่าการสระผมบ่อยเกินไปก็ทำให้เกิดผมมันได้ เนื่องจากในทุกครั้งที่สระผมด้วยแชมพู หนังศีรษะจะส่งสัญญาณไปยังต่อมซีบัมให้ผลิตน้ำมันออกมา ยิ่งสระผมบ่อยเท่าไหร่ ซีบัมก็ยิ่งผลิตน้ำมันออกมามากเท่านั้น

2.ความแตกต่างของเส้นผม

คนผมตรงมีโอกาสที่จะเกิดปัญหาผมมันมากกว่าคนมีผมหยักศกหรือผมแบบอื่นๆ เป็นเพราะว่าเส้นผมของคนผมตรงนั้นไม่มีลักษณะทางพื้นผิวในแบบอื่นเลย หรือก็คือไม่เป็นลอนคลื่นนั่นเอง ดังนั้นเมื่อซีบัมผลิตน้ำมันออกมา น้ำมันธรรมชาติเหล่านั้นก็สามารถที่จะไหลตรงไปยังเส้นผมจนทั่วทั้งศีรษะได้ทันที และยังสามารถที่จะมองเห็นได้ง่ายกว่าผมชนิดอื่นๆ ด้วย

slot

3.ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่ใช้อยู่

อีกหนึ่งสาเหตุของปัญหาผมมันก็มาจากผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่พวกเราใช้กันอยู่ทุกวันนี้นี่เอง เนื่องจากส่วนผสมบางอย่างในแชมพูสามารถที่จะยับยั้งน้ำมันในเส้นผมได้ และเมื่อหนังศีรษะไม่มีน้ำมัน หนังศีรษะก็จะส่งสัญญาณไปยังซีบัมให้ผลิตน้ำมันออกมา

4.ความเครียดและฮอร์โมน

เมื่อร่างกายอยู่ในสภาวะของความเครียด ฮอร์โมนที่ชื่อคอร์ติซอล (Cortisol)ก็จะถูกปล่อยออกมา และเมื่อฮอร์โมนคอร์ติซอลถูกปล่อยออกมามากขึ้นก็จะไปกระตุ้นต่อมไขมัน(Sebaceous glands) ที่บริเวณหนังศีรษะ หนังศีรษะเมื่อได้รับการกระตุ้นดังนี้ จึงส่งสัญญาณไปยังซีบัมให้ผลิตน้ำมันออกมา ทำให้เกิดอาการหนังศีรษะมันนั่นเอง

วิธีดูแลและป้องกัน ผมมัน
ผมมันนั้นสามารถที่จะดูแลและรับมือได้ ดังนี้

1.เลิกสระผมบ่อย

ดังที่ได้กล่าวไปว่าการสระผมที่มากเกิน1ครั้งในแต่ละวัน สามารถที่จะทำให้เกิดผมมันได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่มีปัญหาผมมันอยู่แล้ว ควรสระผมเพียงวันละครั้ง หรือสระทุกวันในตอนเช้า เพื่อไม่ให้ผมมันในระหว่างวัน เพราะถ้าคนผมมันสระผมเกิน 1 ครั้งในแต่ละวัน ก็จะยิ่งทำให้ผมมันได้ง่ายขึ้นไปอีก แต่ถ้าหากไม่สระเลยหรือเว้นระยะที่นานไปก็จะทำให้ผมมันนั้นมันเยิ้มยิ่งกว่าเดิมและสามารถมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น

2.หลีกเลี่ยงการใช้ที่หนีบผม

อุปกรณ์ที่ให้ความร้อนแก่เส้นผม สำหรับคนที่มีปัญหาผมมันควรพยายามหลีกเลี่ยง เนื่องจากเวลาใช้งาน ความร้อนเหล่านั้นอยู่ใกล้รากผมก็จะไปกระตุ้นให้หนังศีรษะขับเอาน้ำมันออกมา และทำให้เกิดผมมันง่ายขึ้น