โรคต่างๆ

การจัดการกับปัญหาผิวหนังกวนใจ

อากาศร้อนในช่วงหน้าร้อน หรือช่วงที่อากาศร้อนจนอบอ้าว นอกจากจะทำให้เรารู้สึกอึดอัด หงุดหงิดง่าย ไม่สบายกายไม่สบายใจแล้ว อีกปัญหาหนึ่งที่มักมาพร้อมกับหน้าร้อนก็คือ ปัญหาผิวหนัง อย่าง ผดร้อน หรือ ผื่นคันหน้าร้อน ที่สามารถเกิดได้กับคนทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นเด็กทารก เด็กโต วัยรุ่น หรือวัยชราก็สามารถเกิดผดร้อนได้ทั้งสิ้น ผดร้อน เป็นปัญหาผิวหนังที่ไม่อันตราย แต่หากเป็นขึ้นมาก็ส่งผลกระทบกับการใช้ชีวิตได้ แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะเรามี วิธีรักษาปัญหาผดร้อน พร้อมวิธีป้องกันมาฝากกันค่ะ เครดิตฟรี ทำความรู้จักกับ ผดร้อนโรคผดร้อน (Miliaria) หรือที่รู้จักกันในชื่อ Heat rash หรือ Prickly heat เป็นโรคผิวหนังอักเสบที่มีสาเหตุมาจากต่อมเหงื่ออุดตัน ทำให้เหงื่อถูกกักอยู่ใต้ผิวหนังไม่สามารถระบายออกมาข้างนอกได้ จึงเกิดการอักเสบและเกิดเป็นผด มักเกิดบริเวณลำคอ ไหล่ หน้าอก บริเวณรอยพับผิวหนัง เช่น รักแร้ รวมไปถึงบริเวณที่เสื้อผ้าเสียดสีกับผิวหนังเป็นประจำ โดยโรคผดร้อนนี้พบได้บ่อยในเด็กทารกและเด็กเล็ก เนื่องจากต่อมเหงื่อยังพัฒนาไม่เต็มที่ ผิวหนังไม่คุ้นชินกับอากาศที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว แต่คนวัยอื่นก็สามารถเป็นผดร้อนได้เช่นกัน สาเหตุของผดร้อนผดร้อนเกิดจากต่อมเหงื่ออุดตัน จนอักเสบและเป็นผด โดยปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้รูขุมขนอุดตัน ได้แก่ อากาศร้อนชื้นการออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกมากร่างกายร้อนจัดจนเหงื่อออกมาก เพราะใส่เสื้อผ้าหนาเกินไป ห่มผ้าห่มหนาเกินไป …

Continue Reading
โรคต่างๆ

กินช็อกโกแลตทำให้เป็นสิวได้จริงหรือ

เป็นข้อสงสัยที่ผู้คนต่างหาคำตอบ เนื่องจาก ช็อกโกแลต คือของหวานอันโปรดปรานที่มีรสชาติ หอมนุ่ม ละมุนลิ้น แต่ดันมาสะดุดเมื่อคนรอบข้างดันทักว่า หากกินเยอะระวังสิวจะขึ้น! ทำให้เอาเหล่าสาวกคนรักช็อกโกแลตต้องพากันลดปริมาณการกินลง เพื่อแลกกับการมีใบหน้าอันสวยงาม วันนี้ขอพาทุกคนมาไขข้อข้องใจในบทความนี้กัน เครดิตฟรี สิวขึ้นบนใบหน้า เกิดจากการกิน ช็อกโกแลต หรือเปล่านะ?การเกิดสิวมีสาเหตุหลักมาจากการผลิตน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้าไปอุดตันรูขุมขน รวมถึงสภาพแวดล้อมรอบข้าง เช่น ฝุ่น และสิ่งสกปรกต่างๆ ที่เข้าไปอุดตันจึงทำให้เกิดการอักเสบจนเป็นสิวขึ้น นอกจากนี้ยังมีเรื่องอาหารการกินเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน โดยอาหารที่เลื่องลือกันมากเห็นจะเป็นช็อกโกแลต ที่ต่างพากันพูดถึงว่าเป็นสาเหตุของการเกิดสิวเมื่อรับประทานเข้าไป ดร. โจแอน (Dr. JoAnn) แพทย์ผิวหนัง ได้เข้าในการร่วมวิจัยเกี่ยวกับสิว ในตำแหน่งประธาน ซึ่งได้กล่าวถึงความน่าประหลาดใจของช็อกโกแลตที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ต่อให้มีจำนวนค่อนข้างน้อย แต่ก็มีเปอร์เซ็นที่ทำให้สิวไม่สามารถเกิดขึ้นมาได้ แต่สำหรับผู้ที่มีผิวหน้ามีปัญหาเรื่องสิวอยู่ก่อนแล้ว อาจทำให้สิวต่างๆ ของคุณนั้นเกิดการอักเสบ และแย่ลง ทำรู้สึกปวดบวมใหญ่ขึ้น อาหารที่ก่อให้เกิดสิว เมื่อคุณรับประทานมากเกินควรธัญพืชและน้ำตาลทราย เช่น เครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของน้ำตาล ขนมปังแครกเกอร์ เส้นพาสต้า เป็นต้น มีการศึกษาหนึ่งพบว่าผู้ที่บริโภคน้ำตาล สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดสิวได้ถึง 30% และผู้ที่บริโภคอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตเกินมาตรฐาน มีความเสี่ยงที่จะเกิดสิวขึ้นถึง 20% เลยทีเดียว สล็อต อาหารจานด่วน …

Continue Reading
โรคต่างๆ

ขนคิ้วคมเข้มแบบเป็นธรรมชาติ

ลบเครื่องสำอางออกทีไร ทำไมถึงรู้สึกเหมือนใบหน้าขาดอะไรไปสักอย่าง หรืออาจเป็นเพราะคุณมี ขนคิ้ว ที่บางก็เป็นได้ เลยทำให้ใบหน้าของเราดูไม่มีมิติเอาเสียเลย สาวๆ ในปัจจุบันส่วนใหญ่มักแก้ปัญหาโดยการเลือกนวัตกรรมการสักคิ้วเป็นทางออก เพราะใช้เวลาค่อนข้างรวดเร็ว เมื่อตื่นขึ้นมาก็ทำให้คุณมีคิ้วโดยทันทีแบบไม่ต้องเสียเวลาเขียนคิ้ว แต่ยังมีอีกวิธีที่วันนี้ได้นำมาฝากให้ทุกคนได้ลองทำตามกันโดยไม่ต้องเจ็บตัว เครดิตฟรี ขนคิ้วบาง ไม่หนาดกดำ เกิดจากสาเหตุอะไรปัญหาผู้ที่มีขนคิ้วบาง สาเหตุเกิดมาจาก ร่างกายขาดสารอาหารจำพวก โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต แร่ธาตุ และวิตามิน ที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม หรือขนตามอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย นอกจากนี้ยังรวมถึงการเปลี่ยนแปลงตามช่วงอายุวัย ที่ทำให้ฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนตาม จึงส่งผลให้ขนคิ้ว หรือเส้นผมไม่แข็งแรง บาง ร่วงได้ง่าย วิธีบำรุง ขนคิ้ว กลับมาหนา ด้วยสมุนไพร 4 ชนิดใครว่าสมุนไพรในครัวเรือนมีประโยชน์แค่นำใช้มาประกอบอาหารเพื่อรับประทาน หลายคนอาจยังไม่ทราบว่าสมุนไพรใกล้ตัวก็สามารถนำมาประยุกต์ใช้ในการบำรุงผิวพรรณ ความสวยความงาม และเพิ่มประสิทธิภาพความแข็งแรงของเส้นขนได้อีกด้วย หัวหอมในหัวหอมนั้นมีสารซิลเฟอร์ (sulfur) แร่ธาตุ วิตามินบี และวิตามินซี จำนวนมาก ซึ่งดีต่อการเจริญเติบโต ช่วยให้เส้นผม หรือขนคิ้วเพิ่มความยาวและหนาแน่นขึ้น โดยนำหัวหอมไปปั่นจนได้น้ำออกมา ทาลงบนบริเวณคิ้วของคุณ แล้วทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง จากนั้นนำน้ำมะนาวหยดลงบนสำลี …

Continue Reading
โรคต่างๆ

ประโยชน์ดีๆของมะหาด

หลายคนคงเคยได้ยินสรรพคุณของ มะหาด ที่ช่วยในเรื่องของผิวขาวกระจ่างใส แต่รู้ไหมคะนอกจากจะช่วยเรื่องผิวพรรณแล้วมะหาดยังเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่ช่วยดูแลด้านสุขภาพอีกด้วย แต่จะช่วยเรื่องอะไรบ้างนั้น วันนี้มีคำตอบให้คุณค่ะ เครดิตฟรี มะหาด ต้นตำรับความงามจากสมุนไพรไทยมะหาดมีสรรพคุณเด่นที่ใครๆก็รู้จักว่าเจ้าสมุนไพรชนิดนี้ช่วยในเรื่องของผิวพรรณโดยเฉพาะ “ความขาว” เพราะสารสกัดจากแก่นมะหาดมีคุณสมบัติในการยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส (Tyrosinase) ซึ่งทำหน้าที่สร้างเม็ดสีผิวช่วยลดความหมองคล้ำ รอยจุดด่างดำ ส่งผลให้ผิวของเราขาวกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ มะหาด สรรพคุณมากกว่าความงามแม้ว่าคนจะรู้จักมะหาดกันเพราะช่วยในเรื่องของความขาว แต่จริงๆ แล้วสมุนไพรชนิดนี้มีดีต่อสุขภาพมากกว่าที่คุณคิด เรามาดูกันเลยค่ะว่ามะหาดมีสรรพคุณต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง ท้องอืดขับพยาธิตัวตืดและพยาธิไส้เดือนอาการเบื่ออาหารหอบหืดขับเสมหะช่วยขับลมแก้อาการน้ำเหลืองเสียขับปัสสาวะกะปริดกะปรอยใช้ละลายน้ำทาแก้ผื่นคันบรรเทาอาการไข้หวัด สล็อต 3 สูตร ขัดผิวสวยจากมะหาดสูตรที่ 1 มะหาดและนมสดเพียงนำแก่นมะหาดมาบดให้เป็นผงละเอียด จากนั้นนำมาผสมกับนมสดแล้วคนให้เข้ากันจากนั้นนำมาขัดให้ทั่วผิวกายพอกทิ้งไว้ 10-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดทำเป็นประจำ 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น สูตรที่ 2 มะหาดและน้ำผึ้งเพียงนำแก่นมะหาดมาบดให้เป็นผงละเอียด จากนั้นนำมาผสมกับน้ำผึ้งบีบมะนาวผสมเล็กน้อยคนให้เข้ากันจากนั้นนำมาขัดให้ทั่วผิวกายพอกทิ้งไว้ 10-20 นาที นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดทำเป็นประจำ 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ สล็อตออนไลน์ สูตรที่ 3 มะหาดและกากกาแฟเพียงนำแก่นมะหาดมาบดให้เป็นผงละเอียด จากนั้นนำมาผสมกับกากกาแฟผสมน้ำเปล่าลงไปเล็กน้อยคนให้เข้ากันจากนั้นนำมาขัดให้ทั่วผิวกายพอกทิ้งไว้ 10-20 นาที นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดทำเป็นประจำ 1-3 …

Continue Reading