โรคต่างๆ

เผยปัจจัยที่ทำให้ผิวแห้ง

เพราะผิวหนังนั้นเปรียบเสมือนเครื่องป้องกันจากสิ่งแปลกปลอมชั้นแรกของร่างกายในแต่ละวันการใช้ชีวิตประจำของคุณอาจพบเจอสภาพแวดล้อมที่เป็นเหมือนสิ่งกระตุ้น และเป็น สาเหตุที่ทำให้ผิวแห้ง อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ นำไปสู่อาการผิวแห้งที่ตามปกติแล้วอาจจะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว และในกรณีรุนแรงนั้นอาจเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อได้อีกด้วย โดยผิวแห้งมักจะเกิดกับช่วงขาส่วนล่าง ส่วนแขน สีข้าง และต้นขา

เครดิตฟรี

การอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีอาการร้อนหรือหนาวเกินไป มีความชื้นต่ำ และการแช่น้ำร้อนสามารถดูดความชุ่มชื้นออกจากผิวของคุณได้ และนั่นจึงเป็น สาเหตุของผิวแห้ง ในช่วงหน้าหนาว

สัญญาณและอาการของผิวแห้งที่สามารถพบเจอได้
สภาพแวดล้อมนั้นไม่ใช่แค่สิ่งเดียวที่สามารถทำให้เกิดผิวแห้งได้ ผิวแห้งสามารถเกิดขึ้นได้จากอายุ สุขภาพ หรือยาที่คุณกำลังใช้ หากคุณกำลังสงสัยว่าผิวแห้งคืออะไรกันแน่ คุณสามารถสังเกตุได้จากสัญญาณและอาการดังต่อไปนี้

รู้สึกตึงที่ผิว โดยเฉพาะหลังจากอาบน้ำหรือว่ายน้ำ
ผิวที่ให้ความรู้สึกและดูหยาบกร้าน
มีอาการคัน
ผิวมีอาการแตก ตกสะเก็ด และผิวลอกระดับเบาจนถึงรุนแรง
ผิวมีริ้วรอยหรือแตกลาย
คนที่มีผิวคล้ำอาจจะมีผิวเป็นสีเทาขี้เถ้า
มีรอยแดง
มีรอยแตกลึกที่อาจจะมีเลือดไหลออกมา
สาเหตุที่ทำให้ผิวแห้ง และเกิดการสูญเสียความชุ่มชื้น
การดื่มน้ำ
หนึ่งในปัจจัยหลักก็คือการดื่มน้ำไม่เพียงพอ การดื่มน้ำให้มากนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญเพราะการขาดน้ำนั้นนอกจากจะทำให้คุณกระหายน้ำแล้วยังจะทำให้ผิวของคุณแห้งและระคายเคืองอีกด้วย

สล็อต

สภาพอากาศ
อีกปัจจัยหนึ่งก็คือสภาพอากาศ หากคุณอาศัยอยู่ในบริเวณที่มีอากาศหนาวและความชื้นต่ำ ผิวของคุณก็มักที่จะแห้ง วิธีแก้ไขที่ดีที่สุดคือการปกป้องบริเวณที่บอบบาง เช่น ริมฝีปาก ใบหน้า และมือ โดยใช้ผ้าพันคอและถุงมือเวลาออกไปข้างนอก คุณอาจจะลองพิจารณาหาเครื่องทำความชื้นสักเครื่องมาไว้ในบ้านเพื่อช่วยให้ผิวของคุณรักษาความชุ่มชื้นได้เสมอ

การอาบน้ำ
สำหรับใครหลายๆ คน การอาบน้ำนานและการอาบน้ำร้อนร้อนอาจจะทำให้รู้สึกดีแต่ก็อาจเป็นอันตรายต่อผิวของคุณได้ เพราะน้ำร้อนนั้นจะเปิดรูขุมขนและทำให้น้ำสามารถชะล้างน้ำมันที่สำคัญของผิวออกไปได้ เคล็ดลับการดูแลผิวแห้งที่คุณสามารถทำได้ คือการพยายามอาบน้ำโดยใช้น้ำอุ่นและควรอาบอย่างรวดเร็วเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแห้งเกินไป

สารเคมีจากผลิตภัณฑ์อาบน้ำและซักล้าง
หากผิวของคุณแพ้ง่าย ควรเลือกใช้สบู่และผงซักฟอกที่เหมาะกับผิว ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์อาบน้ำและดูแลผิวสูตรอ่อนโยนหรือสูตรสำหรับผิวแห้งแพ้ง่าย ไปจนถึงการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ซักผ้าที่เหมาะสม เพราะผงซักฟอกหรือน้ำยาทำความสะอาดบางประเภทมักมาพร้อมกับสารเคมีและสารฟอกที่มีฤทธิ์กัดกร่อนรุนแรง อาจทำร้ายผิวและทำให้ผิวแห้งได้ คุณควรจะสวมถุงมือยางเวลาที่ใช้งานเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้ผิวที่มือแห้ง ระคายเคือง และควรล้างมือด้วยน้ำสะอาดทุกครั้งหลังการใช้ผลิตภัณฑ์ซักล้าง

สล็อตออนไลน์

ช่วงอายุ
อายุก็เป็นอีกหนึ่ง สาเหตุที่ทำให้เกิดผิวแห้งได้ เมื่อคุณมีอายุเพิ่มขึ้น ผิวของคุณก็จะสูญเสียน้ำมันที่ทำหน้าที่ล็อคความชุ่มชื้นของผิวไปตามธรรมชาติ นอกจากนี้คุณยังสูญเสียคอลลาเจนที่ช่วยทำให้ผิวอวบอิ่มและยืดหยุ่นไปอีกด้วย

สภาวะสุขภาพ
สภาวะสุขภาพบางอย่างก็สามารถทำให้ผิวของคุณแห้งได้เช่นกัน โดยเฉพาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ที่มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยเกินไป ผิวที่แห้งนั้นอาจจะหนาขึ้นและกลายเป็นสีแดง อักเสบ และคัน อาการเหล่านี้มักจะเกิดในผู้ที่เป็นโรคผื่นผิวหนังอักเสบและโรคสะเก็ดเงิน

โปรดจำไว้ว่าการดูแลผิวนั้นจะต้องใช้ความอดทนและคนส่วนใหญ่อาจจะรักษาความสม่ำเสมอไว้ได้ยาก แม้ว่าผิวแห้งอาจจะไม่ใช่ปัญหาที่ร้ายแรงอะไร แต่ก็อาจจะเป็นสัญญาณของปัญหาแอบแฝงที่รุนแรงได้ โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณไม่สามารถบรรเทาอาการผิวแห้งได้จากการใช้มอยส์เจอไรเซอร์หรือโลชั่น เพราะผิวแห้งอาจจะเป็นปัญหาร้ายแรงได้หากอาการนั้นเริ่มส่งผลกระทบกับการนอนหลับหรือมีลักษณะเป็นรอยแตกลึกและมีเลือดออก หากเกิดอาการเหล่านี้คุณควรจะรับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในทันที

jumboslot

  1. สบู่

สบู่อาจมีส่วนประกอบของสารฟอมัลดีไฮด์ (formaldehyde) สารเคมีชนิดหนึ่งที่สามารถทำให้ผิวหนัง ดวงตา และปอด เกิดการระคายเคืองได้ นอกจากนี้ สบู่ยังสามารถทำให้เกิดผิวหนังอักเสบ (eczema) ได้อีกด้วย การทำความสะอาดผิวหนังด้วยสบู่มากเกินไป ยังสามารถทำให้ผิวหนังแห้งและแตกได้เช่นกัน หากคุณไม่รักษาภาวะดังกล่าวโดยทันที อาจเกิดอาการต่างๆ ที่รุนแรงมากขึ้น เช่น มีเลือดออก ให้ลองใช้เคลนเซอร์ที่มีฤทธิ์ไม่รุนแรง ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมและสารเคมีต่างๆ หรือมีเพียงเล็กน้อย

  1. ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดทั้งหลายซึ่ง ได้แก่ น้ำยาทำความสะอาดเอนกประสงค์ น้ำยาล้างจาน น้ำยาซักแห้ง น้ำยาฆ่าเชื้อโรคในห้องน้ำ น้ำยาทำความสะอาดกระจก หรือน้ำยาขัดเฟอร์นิเจอร์ สามารถทำให้เกิดอาการระคายเคืองที่ผิวหนังได้ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ไม่มีส่วนประกอบที่เป็นสีและน้ำหอมอาจดีกว่า ให้ลองใช้น้ำกับน้ำส้มสายชูและเบคกิ้งโซดา ซึ่งเป็นสารทำความสะอาดตามธรรมชาติ แต่ควรสวมใส่ถุงมือก่อนทำความสะอาด และล้างอุปกรณ์ต่างๆ ด้วยน้ำสะอาดให้หมดจดหลังจากใช้สารเคมีต่างๆ

  1. ความร้อน

ความร้อนสามารถส่งผลต่อผิวหนังของคุณได้ เช่น เวลาอากาศร้อน คุณจะเหงื่อออกมากขึ้น ดังนั้น ปัญหาผิวหนังที่สัมพันธ์กับเหงื่อ เช่น รอยแดง สามารถเกิดขึ้นได้ ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าฝ้าย เพื่อให้ระบายอากาศได้ดี และไม่มีเหงื่อออกหมักหมม

slot

  1. อาหาร

อาหารอาจทำให้เกิดอาการแพ้ที่ผิวหนังได้ อาการต่างๆ สามารถมีได้ตั้งแต่ลมพิษไปจนถึงผื่นคัน หากคุณมีบาดแผลที่มือ ให้พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสส่วนผสมที่เผ็ดร้อนและเป็นกรด ในบางกรณี ผิวหนังที่เปื้อนน้ำมะนาว เมื่อเจอกับแสงแดด อาจทำให้เกิดอาการแสบอย่างรุนแรงได้

  1. ครีมทาหน้า

ควรระมัดระวังเกี่ยวกับครีมหรือสารอะไรก็ตามที่ทาลงบนผิวหน้า ควรหลีกเลี่ยงครีม โลชั่น และเคลนเซอร์ ที่มีส่วนผสมของกรดแอสคอร์บิก (ascorbic acid) สารกันเสียพาราเบน (paraban preservatives) กรดไกลโคลิก (glycolic acid) กรดมาลิก (malic acid) และกรดแลคติก (lactic acid) หากคุณมีรอยแดง รอยไหม้ อาการคัน หรือผื่นคัน ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อวินิจฉัยว่า คุณมีความผิดปกติเกี่ยวกับผิวหนังหรือไม่

  1. ครีมกันแดด

เป็นที่ทราบดีว่า ครีมกันแดดสามารถช่วยป้องกันผิวหนังของคุณจากความเสียหายที่เกิดจากรังสียูวีเอและยูวีบีได้ อย่างไรก็ตาม ครีมกันแดดประกอบด้วยสารเคมีหลายชนิด และสารเคมีดังกล่าวบางชนิดสามารถทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ คุณควรหลีกเลี่ยงครีมกันแดดที่มีส่วนประกอบของกรดพาราอะมิโนเบนโซอิก (para-aminobenzoic acid: PABA) สารเคมีดังกล่าวเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่พบได้มากที่สุด ควรทาครีมกันแดดที่มีส่วนประกอบของสารซิงก์ออกไซด์ (zinc oxide) ที่มีค่า SPF 30 หรือมากกว่า และสังเกตฉลากที่ระบุว่าเป็น broad spectrum สำหรับในเด็กนั้น คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนให้เด็อกใช้ครีมกันแดด