โรคต่างๆ

โปรดระวังเลือดออกใต้เล็บ

คุณอาจสังเกตเห็นเลือดสีแดงหรือน้ำตาลใต้บริเวณเล็บมือหรือเล็บเท้า คุณอาจจะคิดว่า นี่ต้องเป็นเรื่องร้ายแรงแน่ หรือ ทำไมฉันเลือดออก หรือ นี่มันเลือด ฉันต้องป่วยเป็นโรคร้ายแรงแน่ๆ อย่างไรก็ตาม อย่าได้กังวลไป เลือดออกใต้เล็บ (Subungual hematoma) ไม่ใช่เรื่องที่น่าวิตกกังวลนัก หากไม่เป็นอันตรายถึงกระดูก เล็บ หรือเนื้อเยื่อส่วนอื่น เครดิตฟรี สาเหตุของอาการ เลือดออกใต้เล็บอาการเลือดออกใต้เล็บ หรือ เลือดคั่งใต้เล็บ (Subungual hematoma) ส่วนใหญ่เกิดจากอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นในส่วนของเล็บ ทำให้ความดันใต้เล็บเพิ่มมากขึ้น และเกิดเป็นอาการเลือดออกใต้เล็บได้ สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเลือดออกใต้เล็บ อาจมีดังต่อไปนี้ การโดนค้อนทุบบริเวณนิ้วมือโดนของหนักตกใส่นิ้วเท้าปิดประตูรถทับนิ้วมือหรือปิดประตูบ้านทับนิ้วเท้านิ้วเท้ากระทบกับพื้นผิวที่แข็งอาทิพื้นบ้านหรือพื้นถนนเป็นนักกีฬา เช่น นักวิ่งอุบัติเหตุเล็ก ๆ น้อย ๆ ซํ้าแล้วซํ้าเล่าการใส่รองเท้าที่ไม่พอดี คับเกินไปในบางกรณี เลือดคั่งใต้เล็บ ก็อาจมาจากสาเหตุอื่น อาทิ เนื้องอก เนื้องอกใต้เล็บเท้านั้นอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหนังมีสีคล้ำขึ้นได้เช่นกัน สล็อต เมื่อใดที่คุณควรพบคุณหมอหากอาการ เลือดคั่งใต้เล็บ ที่คุณเป็นนั้น อาการเจ็บปวดใด ๆ และมีเพียงเลือดอกเล็กน้อยเท่านั้น ก็อาจไม่จำเป็นต้องทำการรักษา แต่หากมีคุณอาการเจ็บมาก เลือดไม่หยุดไหล หรือเกิดขึ้นเป็นบริเวณกว้างทั่วเล็บ ควรรีบติดต่อแพทย์ในทันที การรักษาอาการ …

Continue Reading
โรคต่างๆ

รู้จักกับปัญหาผิวพรรณระดับชนชาติเอเชีย

จุดด่างดำ เป็นปัญหาหนักใจของผู้หญิงจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้หญิงชาวเอเชีย ซึ่งงานวิจัยพบว่า มีแนวโน้มจะเป็นฝ้า (melasma) มากกว่าผู้หญิงในส่วนอื่นของโลก หลายคนคงเกิดคำถามว่า แล้วทำไมต้องเป็นผู้หญิงเอเชียด้วยล่ะ บทความต่อไปนี้จะช่วยตอบคำถามคุณและส่งต่อเคล็ดลับเอาชนะปัญหาจุดด่างดำ (Hyperpigmentation) อย่างได้ผล เครดิตฟรี จุดด่างดำ ปัญหาผิวพรรณที่พบบ่อยในชาวเอเชียผิวของชาวเอเชียโดยทั่วไปมีแนวโน้มเกิดปัญหาด้านผิวหนังได้มากกว่า เพราะผิวชาวเอเชียนั้นมีความบอบบางมากกว่า และมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยแผลได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การเกิดจุดด่างดำบนผิวหนัง การเกิดจุดด่างดำ (Skin pigmentation) จึงสามารถพบได้โดยทั่วไปในผู้หญิงชาวเอเชีย และไม่น่าแปลกใจเลยว่า เหตุใดเครื่องสำอางหรือครีมบำรุงผิวสำหรับผู้หญิงชาวเอเชียส่วนใหญ่ มักมีส่วนผสมหลักที่ทำให้ผิวกระจ่างใสแทบทั้งสิ้น การมีใบหน้าหมองคล้ำ หรือมีเม็ดกระสีน้ำตาล บริเวณแก้ม คาง หรือหน้าผาก นั้นหมายความว่า ผิวของคุณกำลังมีเม็ดสีที่เข้มขึ้น นอกจากนี้ จุดด่างดำยังมักเกิดในผู้หญิงกำลังตั้งครรภ์หรือเพิ่งคลอดบุตรอีกด้วย เหตุใดสาวเอเชียจึงมีแน้วโน้มเป็นฝ้าและจุดด่างดำมากกว่าจากผลการวิจัยจำนวนมากพบว่า สาเหตุที่หญิงชาวเอเชียมีจุดด่างดำนั้นเกิดจากการกระบวนการผลิตเม็ดสีเมลานิน (Melanin) ภายในผิวนั่นเอง เมลานิน คือเม็ดสีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ทำหน้าที่ปกป้องผิวหนังจากอันตรายของรังสียูวี เมื่อร่างกายผลิตเมลานินเพิ่มขึ้น คุณก็จะมีสีผิวที่เข้มขึ้น และเมื่อเมลานินที่ถูกผลิตเพิ่มขึ้น เนื่องจากฮอร์โมนที่ไม่สมดุล ฝ้าจึงปรากฏขึ้น สล็อต ในอีกทางหนึ่ง ด้วยสภาพอากาศในทวีปเอเชียเอง ก็มีส่วนทำให้ผิวนั้นเกิดปัญหากระ ฝ้า และจุดด่างดำได้มากขึ้นเช่นกัน การรักษาจุดด่างดำบนผิวหนังแม้ว่าในปัจจุบันนี้ยังไม่มีวิธีรักษาจุดด่างดำ …

Continue Reading
โรคต่างๆ

สารสำคัญที่ช่วยชะลอริ้วรอยก่อนวัย

ริ้วรอย เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติตามวัยที่สูงขึ้น โดยเกิดจากการลดจำนวนของไฟโบรบลาสต์ (Fibroblast) เซลล์ผิวในชั้นหนังแท้ ซึ่งมีหน้าที่สร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน อิลาสติน และคอลลาเจน ทั้งในแง่ของปริมาณและคุณภาพ จึงเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวอ่อนแอ และเกิดริ้วรอยขึ้น เครดิตฟรี ซึ่งอันที่จริงแล้ว ริ้วรอย นั้นไม่สามารถหายไปได้อย่างถาวร แต่ริ้วรอยสามารถชะลอหรือลดความเสียหายที่จะเกิดขึ้นกับผิวได้ในระดับหนึ่ง โดยใช้วิธีการรักษาหลายอย่างร่วมกัน ในปัจจุบันมีผลการศึกษาทางวิชาการ และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางด้านผิวหนัง เกี่ยวกับสารสำคัญที่มีคุณสมบัติและมีบทบาทในการช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของโครงสร้างชั้นผิว ซึ่งจะนำไปสู่การชะลอริ้วรอย ฟื้นฟูให้ผิวแลดูสุขภาพดีขึ้น ซึ่งเราจะขอยกตัวอย่างสำหรับ “สารหลักสำคัญ” ที่จำเป็นต้องรู้ เราไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง Hyaluronic Acid (ไฮยาลูรอนิกแอซิด หรือ ไฮยาลูรอน)ไฮยาลูรอน (Hyaluronic Acid) เป็นสารสำคัญที่ร่างกายเราสามารถสร้างขึ้นเองได้ในชั้นผิวหนังแท้ โดยเป็นส่วนประกอบสำคัญของแมทริกซ์นอกเซลล์ (Extracellular metrix) ที่มีคุณสมบัติในการอุ้มน้ำและช่วยให้ผิวคงรูปได้ดี เพราะฉะนั้น ในคนที่ยังสามารถผลิตไฮยาลูรอนได้ในปริมาณมากอยู่ ผิวก็จะแลดูฉ่ำน้ำ เด้งกระชับ อย่างไรก็ตาม ร่างกายจะผลิตไฮยาลูรอน (Hyaluronic Acid) ได้น้อยลงเรื่อยๆตามวัยที่สูงขึ้น ซึ่งโดยค่าเฉลี่ยสำหรับคนทั่วไป ผิวของคนเราจะเริ่มเสื่อมตามวัยเมื่ออายุเกิน 20 ปี และปริมาณไฮยาลูรอนที่ร่างกายผลิตจะเริ่มลดลงตามไปด้วย ดังนั้นจึงมักมีการเสริมไฮยาลูรอน ผ่านการทา การฉีด …

Continue Reading
โรคต่างๆ

วิธีจัดการตาปลา

หากคุณไม่แน่ใจว่า ตาปลา นั้นหน้าตาเป็นอย่างไร แพทย์สามารถบอกคุณได้อย่างง่ายดายโดยทันทีที่เห็น อย่างไรก็ตาม แพทย์สามารถระบุอาการของคุณได้ ก็ต่อเมื่อคุณขอเข้ารับการวินิจฉัยเท่านั้น เพราะเหตุนี้คุณต้องจำเป็นสังเกตอาการของตนเองก่อนในเบื้องต้น และควรทำความเข้าใจถึงสัญญาณเตือนว่า คุณเริ่มมีอาการของสุขภาพผิวหนังของเท้าโดยรอบว่าผิดปกติหรือไม่ เพื่อที่จะได้รับการรักษาทางการแพทย์ที่เหมาะสมต่อไป เครดิตฟรี ตาปลา คืออะไรตาปลาเป็นอาการที่เกิดจากเนื้อเยื่อชั้นบนของผิวหนังมีการหนาตัวและนูนขึ้นมาเป็นตุ่มเล็กๆ ซึ่งเกิดจากแรงกดหรือแรงเสียดสีเป็นเวลานานๆ มักเกิดขึ้นตรงบริเวณที่มีปุ่มกระดูกนูน โดยเฉพาะที่บริเวณฝ่าเท้าและนิ้วเท้า ตาปลาพบได้บ่อยในคนทั่วไป โดยพบได้ในคนทุกเชื้อชาติ ทุกเพศ ทุกวัย แต่จะพบได้ในผู้สูงอายุมากกว่าวัยอื่น ส่วนใหญ่ ไม่พบภาวะแทรกซ้อนจากอาการนี้แต่อย่างใด ยกเว้นในกรณีของผู้ป่วยเบาหวาน ถ้าเกิดอาการตาปลาแล้วไม่รักษาให้ดี อาจเกิดการอักเสบรุนแรงได้ สัญญาณของอาการตาปลาหากคุณเป็นตาปลา คุณจะเริ่มสังเกตเห็นอาการดังต่อไปนี้ เริ่มสังเกตเห็นว่าผิวของคุณเป็นปื้นหนาและสากด้านผิวแห้งบริเวณที่เริ่มมีอาการคุณจะเริ่มเห็นตุ่มนูนตรงกลางของบริเวณที่มีอาการคุณเริ่มมีอาการเจ็บและรู้สึกระคายเคืองตรงบริเวณที่มีอาการประเภทของตาปลา สล็อต ตาปลาสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ชนิด ดังนี้ ตาปลา(Corns)ลักษณะของตาปลานั้นคล้ายกับ อาการหนังหนา (Calluses) ซึ่งพบได้บ่อยบริเวณส่วนบนและด้านข้างของเท้า ซึ่งอาจไม่สามารถรับน้ำหนักได้มากนัก อย่างไรก็ตาม ตาปลาสามารถแบ่งออกได้อีก 2 ชนิดย่อยๆ คือ ตาปลาแบบแข็ง (Hard corns) ที่เกิดจะแข็งและหนาเป็นรูปวงกลมคล้ายโดนัท วงด้านนอกมีสีเหลืองและมีจุดแข็งตรงกึ่งกลางเป็นสีเทา มักเกิดบริเวณที่เท้ารับน้ำหนัก และจะเกิดอาการเจ็บหากสัมผัสโดนบริเวณที่เป็นตาปลาตาปลาแบบนิ่ม (Soft corns) จะมีพื้นผิวที่บางกว่าและนุ่มบริเวณส่วนกลาง …

Continue Reading
โรคต่างๆ

แชร์การป้องกันเชื้อราที่เล็บเท้า

เชื้อราที่เล็บเท้า (Toenail fungus) คือการติดเชื้อรา โดยมีอาการเกิดขึ้นบริเวณเล็บเท้า โชคร้ายที่โรคเชื้อราที่เล็บเท้านี้ไม่สามารถหายไปเองได้ แม้ว่าจะได้รับการรักษาก็ต้องใช้เวลานาน และหากปล่อยปละละเลยไม่ทำการรักษา อาจก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนตามมา เราจึงรวบรวมวิธีการ ป้องกันเชื้อราที่เล็บเท้า อย่างง่ายๆ และได้ผลมาฝากกัน เครดิตฟรี วิธี ป้องกันเชื้อราที่เล็บเท้าล้างเท้าและเช็ดให้แห้งหมั่นดูแลให้เท้าแห้งและสะอาด ควรล้างเท้าทุกวันด้วยสบู่และน้ำอุ่น แล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูสะอาด อย่าลืมเช็ดบริเวณซอกนิ้วเท้าด้วย หลีกเลี่ยงการเดินเท้าเปล่าในที่สาธารณะการติดเชื้อราที่เล็บเท้านั้นสามารถติดต่อกันได้ การเดินเท้าเปล่าในที่สาธารณะอาจทำให้คุณได้รับเชื้อราได้ ดังนั้น ควรสวมรองเท้าทุกครั้งเมื่อออกนอกบ้าน และล้างร้องเท้าให้สะอาดหากจำเป็นต้องใช้สระว่ายน้ำสาธารณะ สวมถุงเท้าเพื่อช่วยซึมซับเหงื่อเลือกถุงเท้าที่ทำจากผ้าไนลอน โพลิโพรพิลีน หรือ ผ้าขนสัตว์ ซึ่งจะช่วยซึมซับความชื้นขณะใส่รองเท้าได้อย่างดี และควรเปลี่ยนถุงเท้าทุกวันเพื่อให้เท้าของคุณแห้งและสะอาดอยู่เสมอ หากเป็นคนเหงื่อออกมากควรเปลี่ยนถุงเท้าบ่อยๆ โดยสามารถใช้ถุงเท้ามากกว่าหนึ่งคู่ต่อวันก็ได้ สล็อต เลือกรองเท้าที่เหมาะสมเชื้อราชอบอยู่ในที่อากาศร้อนชื้น ซึ่งในรองเท้าถือเป็นที่ชื่นชอบของเชื้อรา ดังนั้น ควรเลือกรองเท้าที่ใส่พอดีและมีที่เหลือพอสำหรับนิ้วเท้า ใส่ใจเลือกวัสดุที่ใช้ผลิตรองเท้า รองเท้าหนังนั้นก็เป็นตัวเลือกที่ดี หรืออาจเลือกรองเท้าที่เปิดนิ้วเท้าอย่างรองเท้าแตะมาสวมใส่ก็ได้ ใช้แป้งต้านเชื้อราเมื่อล้างทำความสะอาดเท้าแล้วเช็ดเท้าให้แห้ง เท้าที่แห้งนั้นจะช่วยปกป้องคุณจากเชื้อรา และแป้งต้านเชื้อราเป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยม คุณสามารถหาซื้อแป้งเหล่านี้ได้ที่แผนกอุปกรณ์กีฬา หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าเช็ดตัวและถุงเท้าร่วมกับผู้อื่นดังที่กล่าวไปข้างต้น เชื้อราที่เล็บนั้นสามารถแพร่จากคนสู่คน การใช้ผ้าเช็ดตัวและถุงเท้าร่วมกันนั้นเป็นการเพิ่มความเสี่ยงที่จะได้รับเชื้อ หากเป็นไปได้ คุณไม่ควรใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น สล็อตออนไลน์ ตัดเล็บเท้าให้ถูกวิธีหมั่นดูและเล็บเท้าให้แห้งและตัดให้สั้นอยู่เสมอ การตัดเล็บเท้าให้ตรงสามารถป้องกันการเกิดเล็บขบที่เท้าได้ (คืออาการที่เกิดขึ้นเมื่อเล็บด้านข้างงอกเข้าไปที่บริเวณขอบของผิวหนัง เป็นสาเหตุให้เจ็บและปวดบวมได้) อย่าตัดเล็บสั้นจนเกินไป …

Continue Reading
โรคต่างๆ

เคล็ดลับการรักษาเชื้อราที่เล็บเท้า

เชื้อราที่เล็บเท้า ถึงแม้ว่าจะไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่หากไม่ได้รับการดูแลและรักษาที่เหมาะสมอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายได้ วันนี้นำเคล็ดลับ ๆ ง่าย ๆ ในการดูแลและป้องกัน อาการเชื้อราที่เล็บเท้า มาฝากกัน เครดิตฟรี ทำความรู้จักเชื้อราที่เล็บเท้าเชื้อราที่เล็บเท้า (Toenail Fungus) คือ กลุ่มอาการที่เล็บเท้าหนา แข็ง แตกร้าวและมีสีเหลือง คุณอาจจะคิดว่าเชื้อราที่เล็บเท้านั้นสามารถหายได้เอง แต่ในความเป็นจริง ไม่ได้ง่ายขนาดนั้น ทางที่ดี เมื่อพบว่าเกิด อาการเชื้อราที่เล็บเท้า ควรรักษาเพื่อป้องกันก่อนที่จะมีอาการแทรกซ้อนอื่น ๆ ตามมา การรักษา อาการเชื้อราที่เล็บเท้า เบื้องต้นคุณอาจซื้อครีม โลชั่น หรือแม้แต่ยาทาเล็บจากร้านขายยามาทาเอง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอาจช่วยบรรเทา อาการเชื้อราที่เล็บเท้า หรืออาจเลือกใช้น้ำมันชาสกัด ยาหม่อง หรือน้ำยาบ้วนปากด้วยก็ได้ หากมีข้อสงสัย ลองใช้หนึ่งในผลิตภัณฑ์ดังกล่าวข้างต้นดูก่อน ยาทา เชื้อราที่เล็บแพทย์อาจจ่ายยาทา เชื้อราที่เล็บ ที่เรียกว่า เพนเลค (Penlac) โดยใช้ทาบริเวณรอบนิ้วเท้าและรอบบริเวณที่ติดเชื้อ 1 ครั้งต่อวัน หลังจากนั้นหนึ่งสัปดาห์ ให้ใช้แอลกอฮอล์เช็ดทำความสะอาดยาทาเชื้อราที่เล็บออก การรักษา อาการเชื้อราที่เล็บเท้า ด้วยวิธีนี้อาจกินเวลาถึง 1 ปี …

Continue Reading