โรคต่างๆ

อาบน้ำนมให้ผิวสวยใส

อาบน้ำแร่ แช่น้ำนม เป็นเคล็ดลับผิวสวย ที่สาวๆ คงเคยได้ยินมาว่าจะทำให้ผิวดี การ อาบน้ำนม มีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร และการอาบน้ำนมดีจริงหรือไม่ เรามาทำความรู้จักกับรายละเอียดของการดูแลผิวด้วยวิธีนี้กัน เครดิตฟรี ประโยชน์ของน้ำนมต่อผิวพรรณประโยชน์ของการอาบน้ำนมนั้น ยังไม่มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ ที่กล่าวถึงประโยชน์ของการอาบน้ำนมโดยตรง มีเพียงหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนว่า น้ำนมมีประโยชน์ต่อผิว ดังนี้ ผิวนุ่ม นมทำให้ผิวนุ่มขึ้น เนื่องจากไขมันและโปรตีนในนม โดยหลังจากอาบน้ำนม คุณจะรู้สึกว่าผิวนุ่มขึ้น นอกจากนี้การผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวนุ่มลื่นขึ้นด้วยผิวใสขึ้น การอาบน้ำนมช่วยทำให้ผิวใสขึ้น เนื่องจากการผลัดเซลล์ผิว ในนมจะมีกรดแลคติก โดยเฉพาะ Buttermilk หรือนมที่ได้จากการทำเนย มีรสเปรี้ยว ซึ่งนิยมใช้ในการทำเบเกอรี่ ในบัตเตอร์มิลค์จะมีกรดแลคติกมากกว่านมชนิดอื่น โดยในผลิตภัณฑ์ความงามทั่วไป กรดแลคติกจะอยู่ในรูปส่วนผสมที่มีชื่อว่า อัลฟาไฮดรอกซี (Alpha Hydroxy Acids-AHA) กรดแลคติกจาการอาบน้ำนม อาจไม่ได้มีมากเท่ากับในผลิตภัณฑ์ความงาม แต่ก็สามารถช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้ ซึ่งทำให้ผิวนุ่มและใสขึ้นดีต่อผิวแห้ง การอาบน้ำนมทำให้ผิวชุ่มชื้น เนื่องจากกรดแลคติกในน้ำนมจะละลาย ‘กาว’ ที่เป็นตัวยึดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวดูแห้งกร้าน การอาบน้ำนมจึงช่วยทำให้ผิวนุ่มลื่นและชุ่มชื้นขึ้นแก้ปัญหา ผิวหมองคล้ำ เซลล์ผิวที่ตายแล้วเป็นเหตุให้เกิดผิวหมองคล้ำ การอาบน้ำนมจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้ผิวดูสว่างใสขึ้นความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการ อาบน้ำนมการอาบน้ำนม …

Continue Reading
โรคต่างๆ

ทำความรู้จักกับสิวแต่ละประเภท

แม้ สิว จะเรื่องที่พบได้บ่อยในผู้คนทุกเพศทุกวัย แต่หลายๆ คนก็ยังมีความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับสิวอยู่ ฉะนั้น ถ้าเรารู้ว่าสิวแต่ละ ประเภท เกิดขึ้นได้ยังไง ก็จะช่วยให้เราทำการรักษาอย่างได้ผล จึงได้รวบรวมข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับเรื่อง สิวๆ ที่คุณควรรู้เอาไว้ มาฝากกันในบทความนี้ เครดิตฟรี สิว คืออะไรสิว (Acne) เป็นโรคผิวหนังที่เกิดการอักเสบเรื้อรัง ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของต่อมเหงื่อ หรือที่เรารู้จักกันในชื่อต่อมรากขนหรือรูขุมขน สิวจะทำให้เกิดตุ่มสิว สิวหัวขาว และสิวหัวดำเกิดขึ้นบนผิวหนัง ซึ่งเกิดขึ้นได้ทั้งบริเวณใบหน้า คอ หน้าอก หลัง แขนด้านบน และไหล่ โดยหลักๆ แล้วสิวแบ่งออกเป็น 2 ชนิดคือ สิวที่ไม่อักเสบซึ่งมีทั้งการอุดตันขนาดเล็ก (สิวเม็ดเล็กๆ ที่มองด้วยตาเปล่าไม่เห็น) สิวหัวดำ และสิวข้าวสาร สิวประเภทนี้จะไม่เป็นสีแดงหรือรู้สึกเจ็บ ซึ่งอาจดูไม่เหมือนสิวโดยทั่วไป แต่จะมีลักษณะเป็นตุ่มที่ขึ้นเกลื่อนอยู่บนผิว หรือทำให้ผิวดูเป็นตะปุ่มตะป่ำสิวอักเสบสิวลักษณะนี้จะผุดขึ้นมาในหัวทันทีที่เรานึกถึงสิว ซึ่งตุ่มสิวจะมีลักษณะแดงและอักเสบ คนที่เป็นสิวอักเสบมักจะมีตุ่มสิวที่มีเลือดคั่งหรือมีหนอง และอาจตุ่มขนาดใหญ่ที่อยู่ลึกลงไปในผิว อย่างเช่น สิวหัวหนองหรือสิวหัวช้างสิวจะมีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกันไป คือตั้งแต่ระดับน้อยๆ ไปจนถึงระดับรุนแรงมากๆ บางครั้งสิวอาจทำให้เกิดอาการผิวหนังบวม แดง และมีอาการระคายเคืองได้ นอกจากนี้ยังอาจมีหนองไหลหรือตกสะเก็ดได้ด้วย …

Continue Reading